问题分析：病情分析：你好，这个属于腰椎间盘突出症，压迫神经造成的情况，和用力不当引起的局部软组织损伤的情况都有关系。
意见建议：指导意见：注意卧床休息抬高患肢，注意保暖，避免久站，避免劳累，活血化瘀消炎止痛，一段时间观察看看。
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