缺钾应吃什么？丶长期吃氯化钾缓释片能行吗

病情分析： 钾是身体中数量较大的物质,多数存在於各细胞内,与细胞外的内互相协调,以维持血液和体液的酸碱平衡,以及维持体内水分平衡与渗透压的稳定.其他的钾则分散储存在於神经,血球与肌肉当中.钠,钾,氯最重要的功能,就是保持体内水份与酸碱度的平衡.意见建议：肉类,牛奶,乳酪新鲜蔬果,橘子,葡萄乾,马铃薯,香蕉,冬瓜以香蕉的含钾量最多。