你好，你的信息提示肩周炎的最好治疗方法是哪里疼痛往哪里去，避免因疼痛而采取制动的措施。刮伤能否治疗肩周炎有待研究，这种情况首先应该注意加强肩关节的活动，可以采取蚂蚁上树的方法逐渐进行训练。
现在流行的佳木斯健身舞对肩周炎效果不错。
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