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肾阳虚体质的女性，现又到了更年期，如何调理，酒或茶，或开中药什么的均可，谢谢！

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴能为你解答问题，建议生活规律。心情舒畅，适量运动，避免着凉及寒凉食物，忌食辛辣刺激食物。建议生活规律。
心情舒畅，适量运动，避免着凉及寒凉食物，忌食辛辣刺激食物。适量吃核桃仁，可以用甘草，浮小麦，大枣泡水喝。甘草，浮小麦中药店就有。

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