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治疗便秘的方法?不吃晚饭导致便秘是什么原因因为下班

治疗便秘的方法?不吃晚饭导致便秘是什么原因因为下班后要去健身,所以没吃晚饭.晚上回来后就喝点牛奶或者什么
提问时间:2020-05-30
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 这个一般是你平时饮食就不当造成的,一般只要多吃蔬菜多喝汤这些就会好起来的晚上不吃晚饭身体就会二次吸收之前的大便水分就少而干,这时你不但易胖还会有一些毒素所以晚上也是要吃的.可以吃水果,如香蕉,西瓜。

    意见建议:首先需要注意饮食的调理,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,口服排毒养颜胶囊、湿毒清胶囊之类的药物,对症治疗,祝你健康。

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