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身体怕冷长期容易上火喉咙痛

女30本人做水产生意从小就怕冷长期手脚冰凉最近一段时间老容易上火有时候没吃上火的东西也上火喉咙痛声音哑一直好不了看了医生就说是扁桃体发炎让我降火可能好不了多久又上火想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？详细点。谢谢！

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。
平时注意休息，避免压力。

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