孕妇是可以吃圣女果的,因为圣女果里面含有比较多的维生素C以及叶酸,可以在一定的程度上帮助胎儿健康的发育,并且对于孕妇的身体健康也是有好处的,所以孕妇可以适当地吃一些圣女果。
在日常的生活中,孕妇应该要多吃一些有营养的食物,因为胎儿对于营养物质的需求是比较大的。同时,孕妇应该要避免吃太多辛辣刺激性的食物,不然会影响到胎儿的发育。
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