病情分析:你好。根据你的描述。你的情况是便秘来的。一般与饮食有关的指导意见:你的情况一般是因为饮食中缺乏水份和纤维素导致的,建议你多喝水,多吃含有纤维素的食物例如芹菜,饭后尽量适当运动,很快就会通畅的了。
祝你健康
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