肾虚，腰肌劳损，背胀痛，坐久了，站久了？肾虚，腰

你好，你这个表现我建议你去正规的中医院针灸推拿科进行拔罐、推拿治疗一下比较好的，至于肾虚的表现可以积极的中药调理。

如果经常盗汗、手脚心热、腰膝酸软的话可以服用六味地黄丸调理，如果是阳痿、腰冷痛、手脚怕冷的表现可以服用金匮肾气丸进行调理，平时经常适当体育锻炼，避免久站、久立，祝你早日康复。