您好，感冒是最为常见的疾病，多是病毒性的感染引起的，感冒同时会伴随有胃肠消化功能的下降，所以感冒期间需要清淡饮食，不能进食油腻性食物。
对于零食建议您最好不要吃，多喝开水，注意休息，清淡饮食，注意保暖等。
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