指导意见：要吃啊，水果中的维c也是宝宝需要的。吃的时候用水烫一下就可以了，我在月子里经常吃木瓜、火龙果、苹果、橙子（放在暖气上热热，用开水烫维c都失去啦）、香蕉、提子。
西瓜还是等出了月子烫烫吃。一次不要吃太多
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