孕妇可以坚持天天喝柠檬水吗？

经常喝柠檬水对身体很有好处，特别是对于怀孕期间的女性，喝柠檬水不仅能美白皮肤，还能提高孕妈妈的免疫力，每天喝1000毫升就可以。

柠檬的营养价值很高，它富含的维生素C、柠檬酸、低量钾元素等可以预防孕妈妈感冒，增强抵抗力。柠檬所含的维生素可以起到美白的作用。

柠檬还能防治心血管病疾病。柠檬还有帮助治疗肾结石、祛痰、开胃的功效。