原发性痛经是指没有骨盆腔器质疾病的痛经对降并无危害继发性痛经则是由于生殖器存在某些蹭所引起的其中最常见的是子宫内膜异位症子宫腺肌症子宫黏膜下肌瘤以及子宫颈阻塞经医生检查治疗病因若去除痛经自然消失.痛经的病人除了寻求医生的诊治之外平日的自我调理亦很重要自我调理的原则在于改善体质增加身体的抵抗力.针对这一点必须在日常生活上注意要有规律的生活适度的运动均衡的营养充足的睡眠以及愉悦的心情。
一要相信痛经是完全可以治好的.生活要有规律保证充足睡眠.不用凉水洗头洗脚.二益母枣茶:用益母草15克大枣30克加红糖适量煎煮后服用每日一剂早晚服.三按摩法:病人仰卧于床先将两手搓热然后将两手放在少腹部先由上至下按摩60~100次再从左至右按摩60~100次最后转圆按摩60次以局部皮肤红润为宜每日早晚各一次.四外敷法:用川乌草乌各5克共研细末再用葱汁蜂蜜调敷少腹痛处2~3小时.每日一次.五针灸法:痛经前或发作时是针刺的最佳时机.选穴以脾经为主血海地机三阴交留针1小时.每日一次1~3次可止痛.连治三个月经周期可痊愈.江苏省仪征市中医院殷佳宝还介绍了一种中药取嚏法:皂英30g冰片10g共研极细末取少许置于掌中并捂鼻呼吸倾刻喷嚏频作继而微汗痛减每天2~3次.武汉市青山区中国一冶医院中西医结合科段正莉特别提出有些姑娘在大脑皮层形成兴奋灶一遇经期小腹部便出现疼痛的感觉.所以首先要思想开朗不要有恐惧心理剧痛可服止痛药也可口服些中成药如乌鸡白凤丸逍遥丸;
针灸或耳针也有一定疗效少数顽固性痛经者在医生指导下可用性激素来抑制排卵缓解疼痛。
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