你好，根据你的描述确实不好诊断什么疾病，如果是肿块，考虑乳腺纤维瘤可能性大，如果没有明显肿块，也有可能属于正常情况。
建议你行双侧乳腺超声检查，如果考虑乳腺纤维瘤可以考虑手术治疗，如果有乳腺增生可以药物治疗，如果未发现异常，就观察随诊吧。
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