一般来说,孕妇是不会失眠的,不过到了怀孕的晚期,比如七八个月的时候,会由于子宫的增大而压迫到心扉等内脏,影响睡眠质量。
当出现这种情况的时候,建议采用侧卧位睡觉,情况会有所好转。另外,不要有压力,保持好心情,心情好能够让睡眠质量更好一些。
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