你好,掉头发一般是感染病灶和内分泌功能失调引起的应多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、水果等等都是较好的治疗食物。
禁食辛辣油腻,多喝水。以上是对“我才16岁,头上有白头发,总是掉头发”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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