你好，其实骨骺线快闭合了就代表着是几乎不能够长高的了。指导意见建议你是多做做摸高的锻炼。适当的补钙和营养充足尤其是豆类比如说黄豆类的食物、牛奶鸡蛋牛肉等以及晚上睡眠要充足有8小时左右或者以上对你增高有好处的。
祝你成功不要相信那些所谓的药物都是骗人的。
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