问题分析：根据你提供的情况，考虑是脾肾阳虚 肾阳不足引起的症状，及时的对症治疗，可以改善症状的。意见建议：首先需要注意饮食的调理，忌辛辣生冷的食物，特别是冰镇的水果饮料。
口服附子理中丸浓缩丸 参苓白术散 乳酸菌素片之类的调理，可以改善症状的。
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