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宝宝1岁了，每天晚上睡觉每隔5分钟动来动去

宝宝1岁了，每天晚上睡觉每隔5分钟动来动去，睡得十分不安稳，每隔5分钟翻来翻去，有时候还会爬，宝宝目前喝奶450毫升，维生素D每天一粒400单位，辅食三餐，请问医生怎么回事？应该怎么办？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝晚上睡觉不踏实排除缺钙的原因应该和环境、饮食有关系，检查一下是不是宝宝太热，室内温度高容易出现烦躁不安，晚饭不要给宝宝吃太多以免出现腹胀，再就是宝宝睡前不要太兴奋，活动量不要太大等！还有平时多带宝宝晒太阳促进钙的吸收！

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