昨天吹了空调就感觉有点鼻塞今天

您好，你有感冒的表现，也有胃肠道功能不好的表现，由于胃肠道功能不好，平滑肌蠕动加快，可以造成腹痛，由于消化吸收功能障碍，可以造成没精神，腰酸等表现。

不过你以上情况不严重，治疗感冒的药物你可以暂时停止服用，你需要避免吃生冷食物，预防腹部受寒，你可以口服调理胃肠道功能的药物如乳酸菌素片治疗，可以逐步康复。