患了糖尿病应该怎么做最好？

你好，菜肴少油少盐糖尿病人应选少油少盐的清淡食品，菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式“多吃肉、少吃饭”并不科学有人认为肉是蛋白质，饭才是糖，因此，多吃肉不会引起血糖升高。

进餐定时定量注意进食规律，一日至少进食三餐，而且要定时、定量。多食用粗粮，控制总热量。