您好:你的情况已经明确多由于外伤所导致的膝关节半月板损伤可分为3级如果不是III级损伤则可以行保守治疗由于III级损伤是半月板撕裂达关节面所以III级以下损伤可以考虑保守治疗;
关节腔积液的发生多由于软骨板、滑膜受损伤导致的渗出液所致的积聚患者可有局部关节腔的酸胀、胀满感等;而对于骨挫伤是指骨松质内的骨小梁及小血管的断裂可有局部的疼痛、功能障碍等;
膝关节的前后交叉韧带的损伤患者可有膝关节的屈伸受限等建议积极治疗与预防。建议您积极治疗与休息治疗若果半月板不是III级损伤况且前后交叉韧带没有明显的断裂伤等均可以行保守治疗可以理疗按摩及红外线烤灯热敷局部涂抹扶他林乳膏口服滑膜炎颗粒及红药等治疗抬高患肢避免受力负重等避免膝关节屈伸活动注意休息避免受凉感冒等希望我的回答带给您帮助
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