生完宝宝后腰痛的厉害怎么办？

病情分析：你好！很高兴能为你解答。不少女性在怀孕和分娩后有腰痛现象。这与体内雌孕激素水平升高，导致关节囊和韧带松弛，加之运动相应减少，肌肉的张力降低，从而使关节稳定性降低，如不注意正确姿势，就会引起肌肉韧带的慢性劳损，最常见的是腰骶部，出现腰部疼痛。

指导意见：可通过适当加强腰背肌的锻炼使症状缓解，无效的话，进一步到医院骨科检查及治疗。