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后背疼应该怎么按摩

爸爸前一段时间做了很多体力活，这几天爸爸说他的后背疼的厉害，贴了一些膏药但是还是没有好转，看着爸爸难受我就很心疼，想给爸爸按摩来缓解，后背疼该怎么按摩？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

后背疼按摩可以用一些温和的方法放松腰部和背部的肌肉，也可以用一些按压的方法刺激痛点来缓解疼痛和酸痛。背痛可能是由慢性腰肌劳损或腰椎间盘突出引起的。
可以结合影像检查，看看是否还有其他问题，可以消除一些危险因素，安全按摩。

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