女人掉头发怎么办？是缺什么吗

病情分析： 你好女性脱发可以从少年时代，女性脱可发源于节食、压力、染、烫过频、发型影响等。意见建议：意见建议，脱发患者宜食食物： 宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。