问患者提问

产妇可以吃橄榄吗？怎么吃最好？炖汤还是炒？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以吃的，橄榄的营养价值比较好。尤其含钙质和VitC十分丰富，产妇要多吃水果和蔬菜，用橄榄或橄榄油制成的食品有保护心脏的作用,是老少皆宜的营养保健食品.但是也要适量！

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