腰痛（找不准确位置，只要坐一小时起来就痛

腰痛（找不准确位置，只要坐一小时起来就痛，不知是神经还是肌肉痛，时间一月多，诱因是外力。）腰痛（找不准确位置，只要坐一小时起来就痛，但又找不到痛点又无其他症状，如脚痛或麻木等，不知是神经还是肌肉痛，时间一月多，诱因是外力。）今年发病是7月30日，98年第一次痛，时间基本是7-10月，以前做过多次牵引但不起作用，后来理疗或吃药一周左右就好，照过三次片一次核磁共振，4、5腰椎有轻微突出;