你好！你的这个热水泡脚的习惯非常好，你应该常年坚持才好。指导意见由于在人体的脚上面，有人体所有器官的对应穴位，因此足底按摩才会有健身强体的功效。
而你的这个热水泡脚，可以促进血液循环，增加肢体的温度，不但对身体有好处，而且还能帮助你的睡眠的。
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