月经总推迟，量少，有血块，手脚冰凉

你好，考虑有气血虚、血瘀的可能，有时的痛经等表现。指导意见你的情况给中医师辩证后用中药来调理更好些，按西医建议做子宫附件B超检查、性激素六项检查、血常规等来查找病因，可以吃八珍益母丸、活血调经片来调理，平时要经常吃含铁丰富的食物，经常吃可以补阳的食物，比如羊肉、狗肉、兔肉等。