每天夜里被窝里睡热了，腿上皮肤就开始痒，用凉水，药

病情分析： 你好，睡热了，腿上皮肤就开始痒，你的情况属于瘙痒症。瘙痒症是一种具有皮肤瘙痒而无原发皮损的皮肤病。瘙痒症常见于成年人。

意见建议：其治疗需口服镇静剂和抗组胺药,外用止痒药，如3%达克罗宁霜、2%樟脑软膏、激素类等。生活上要注意避免搔抓烫洗、戒烟酒辛辣、忌浓茶咖啡及某些发物（鱼虾、螃蟹、韭菜等）等，可以采用矿泉浴等天然疗法。