病情分析： 你的情况考虑是由于缺乏微量元素造成的意见建议：建议您到正规医院进行血常规等相关必要检查，明确病因确诊疾病后再对症积极处理，多补充一些维生素，和补铁。
多吃水果，蛋黄、海带、紫菜、木耳、猪肝、桂圆、猪血等。睡眠要充足，祝您身体健康。
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