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晚上睡觉时，觉得非常的想动，而且非常的难受，心还慌

晚上睡觉时，觉得非常的想动，而且非常的难受，心还慌，这该咋办？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这种情况主要是心情紧张或者是有压力，受到某种的刺激引起的。意见建议：最好的治疗就是放松心态，不要去想任何的事情，可以选择听轻松的音乐等来缓解。

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