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熬夜引起高血压

本人之前没有高血压历史，偶尔疲劳的时候血压测到高于130/80过，但没有测到过超过140/90，过年期间连续熬夜一阵以后，直接上班，三天前去医院常规体检测到血压偏高132/91，然后背了24小时检测血压的机器，测的上午血压普遍140/90，下午回落到正常，晚上睡眠血压比较低90/60左右，医生诊断高血压让吃药。我暂时还没开始吃药，自己调整作息晚上睡眠8小时以上，昨天测了20次血压，有一次140/88，其余全部正常，110-130/70-85。今天测血压20次，全部正常，基本在110-130/70-85。预

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从您的症状上看血压已经恢复正常，另外降压药物最好不要突然停止服用，避免出现后遗效应，慢慢适当调整药物用量等。可以适当用药。
建议您及时测量血压，另外用药方面缓慢停药，注意饮食，多食用牛奶和蔬菜瓜果，少吃辛辣食物，平时注意合理休息，规律作息，慢慢就会好的。

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