治疗偏头痛的主要方法有四种:减少情绪紧张,改变饮食,生物反馈法和药物治疗 减少情绪紧张的方法包括:练瑜伽,冥想,洗旋涡浴,听轻音乐,做喜爱的运动,做任何使自己放松的事情。
有些专家教授各种松驰方法,如有必要,可向他们请教。
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