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高血压能吃生蒜吗

我有高血压的病，但是自己的口味有点重，自己有点担心，所以想问能吃蒜吗？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压病人可以吃生大蒜。大蒜含有大蒜素和其他微量元素，具有抗菌消炎的作用，特别是对心脑血管疾病。它能调节血糖、降血脂、抗动脉硬化，对高血压也有间接治疗作用。
平时多吃水果和蔬菜，适度锻炼以增强体质。

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