问题分析：你好，女性在性兴奋时如果没有男朋友或老公在身边，可以通过手淫来缓解。意见建议：适当的手淫可以缓解性欲望。
不过在手淫时要注意阴道的清洁卫生，避免感染疾病 同时不能过频，否则容易影响工作和生活，引起肾虚等。
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