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头昏脑涨，精力不能集中

去年得过用户群血管烟雾病，住院保守治疗一月。近两天一直是头昏脑涨，写东西不能集中精力。浑身无力的感觉想得到的帮助：有什么情况发生吗？怎么回事？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

头昏脑涨是一种比较常见的身心不适感受，表明你的身体可能出于某种疾病或亚健康状态，不必太担心。建议用大拇指自下而上，推至额部，由轻度逐渐到中等度，至局部潮红为止。
平时尽量保持心情舒畅，情绪稳定。

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