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抑郁症多吃什么食物好

由于身边最近发生了一些事情觉得心里一直都有压抑，这几天一直都打不起精神来，觉得对自己的人生都要绝望了，感觉或者特别的累，有时候尝试和朋友交流但是一句话都不想说想得到怎样的帮助：抑郁症多吃什么食物好

提问时间：2020-07-27

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