现在22岁从十八岁开始习惯晚睡基本每天超过12点睡

病情分析：你好！从你描述的情况来看，痛经是妇科疾病比较常见的疾病，导致痛经的原因很多比如子宫颈狭窄使月经受阻、子宫发育不良、子宫过度收缩等意见建议：建议您可以先观察看看，如果还没有改善的话建议就诊检查性激素六项，B超看看，明确诊断，遵医嘱调理月经。

平时生活上要尽量有规律，防止受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态