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刚破腹产完喝什么汤好

刚刚生完孩子要怎么调理
提问时间:2020-04-23
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    1.注意劳逸适当。分娩时由于用力,产妇体力消耗极大,产后一般疲惫想睡觉。因此,产后最初24小时内,产妇应卧床休息,然后,可以起床在室内稍微活动。

    这样可促进恶露的排除,有利于子宫的尽快复原,也有利于产后大、小便通畅。整个产褥期都应保持产妇充足的睡眠和休息,不可从事体力劳动。

    也不要因害怕阴部疼痛,整日躺在床上,这样对身体复原很不利。2.注意排尿。产后不久,一般尿量很多,应尽早自解小便,以免膀胱膨胀,妨碍子宫的复原。

    产后面6~8小时仍未解小便,可鼓励和帮助产妇下床排尿,也可在腹部放一个热水袋。3.防止便秘。分娩时大多进行过灌肠,大便已排空,故产后2天内可无大便。

    由于产后的卧床休息,肠蠕动减弱,加上会阴部疼痛不愿意解大便,常常容易形成便秘。家人可鼓励和帮助产妇排便,必要时可用开塞露塞入肛门帮助排便。

    有痔疮的产妇更应防止便秘。4.注意会阴部卫生。产后,特别是产褥期,会阴部分泌物较多,应特号注意卫生。每天可用温开水或1:5000的高锰酸钾溶液冲洗外阴部1~3次,并保持会阴部清洁和干燥,勤换会阴垫。

    5.勤换内衣、床单。产后出汗较多,尤其夜晚更明显,所以要勤换内衣内裤和床单。以保持清洁和干燥。

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