指导意见:您好,根据你的描述,这种情况目前已经出现半月板损伤,建议膝关节制动,避免剧烈运动,另外疼痛明显时可以对症止痛治疗,此外可以行理疗等康复治疗,避免病变加重,希望我的回复能帮助到你,如果您对我的回复满意,请给予相应评价,祝健康!
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