自然流产可不可以吃木耳

自然流产可以吃木耳。自然流产首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

食物选择既要讲究营养，可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、新鲜水果和蔬菜。黑木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、活血、等功效。

对流产的人来说是很好的食物。