你好，结合你提供的情况，你的症状像是胃炎引起的消化不良，建议最好去医院做做胃镜，明确诊断后再对症治疗，如有胃炎，建议吃些奥美拉唑，吗丁啉。
建议平时多喝水，别吃凉的辣的，戒烟戒酒，别吃太饱，少吃甜的，必要时去医院消化内科治疗，祝你早日康复！
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