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失眠脱发怎么治疗

我也因为工作压力太大，总是睡不着觉，也开始脱发了。失眠脱发怎么治疗？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠脱发首先要保证良好的情绪。失眠脱发是精神心理压力过大导致的，要放松心情，调整好心态，可以多吃一些核桃，葵花籽，花生等食物，多喝一些牛奶。
有助于睡眠，也可以选择养血安神的药物。

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