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体重5-7年一直是在120斤最近感觉到

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提问时间:2020-02-04
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,体重胖瘦与遗传,平时饮食生活规律,精神情绪因素影响等有关,建议平时适当运动锻炼增强体质,多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素,多吃高蛋白食物补充营养,只要身体健康不要太担心胖瘦。

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