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我33岁了，感觉不如以前健康了，比如：感

我33岁了，感觉不如以前健康了，比如:感冒多了，性生活也不如以前，可以吃点什么补药吗。

提问时间：2020-03-12

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

问题分析：您好！根据您所说的情况，感觉不如以前健康了，建议增强体质。建议您可以去做个血常规检查一下，缺少各种微量元素，及时补充。
意见建议：还要补充其他各种身体所需营养，如优质高蛋白，维生素等！还要多做运动，可以跑步来改善以上情况！要坚持。

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