胃寒气血两虚肾有点虚

我的情况已有6-7年了,医生说我浅表性胃炎引起各身体的不适,吸收不好,营养就跟不上所引起身体各方面虚,我也使一吃点凉的就肚子胀要去厕所,很容易疲劳,发脾气,心烦多梦,月经一般提前2-3天,血淡,3天干净 曾经的治疗情况和效果：也吃过中药调理胃寒的要比以前好一些,现在没有吃想得到怎样的帮助：想完全医好该怎么办