正常的血糖值是空腹血糖小于7.0,餐后或者任意时间血糖小于11.1.空腹血糖您描述的是6.97.2,略微有一点高,理想空腹的血糖值是4.46.1.指导意见1简单的说就是低糖低脂,严格的计算,一般要去营养科。
2粥和淀粉勾芡的东西吸收特别快,容易引起餐后血糖一过性增高,建议不要大量吃。
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