轻微干眼症饮食注意什么

轻微干眼症可以多吃一些动物的内脏、奶类、瘦肉、鱼虾、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。

保证眼睛健康所需的维生素a，是视力衰退，预防眼干夜盲症的主要元素，以胡萝卜及绿黄的蔬菜及红枣含量最多，是可以预防干眼症的饮食。