哺乳期适当喝一点饮料没有什么关系。尤其是碳酸型饮料,碳酸能带走人体内的钙质,而孕妇是很需要钙质的,所以最好不要多喝碳酸型饮料,更不能当水喝。
果汁之类的还是可以的,避免刺激性或碳水化合物含量较高的饮料。
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